how we feel app是一款由专业人士开发的心理健康管理应用,主要是可以帮你更好的记录和管理自己的情绪,通过直观的方式和心理研究来给你相应的报告,让你可以正视自己的情绪,还有相关的指导建议。
【核心功能】
情绪记录:每天记录自己的情绪状态,帮助识别情绪模式。
自我调节:提供呼吸练习、冥想、正念训练等实用技巧,助你平衡情绪。
数据分析:智能统计情绪变化趋势,让你更深入了解自己的心理状态。
科学指导:基于心理学研究,提供个性化的情绪管理建议。
隐私安全:所有数据均加密处理,确保你的心理状态私密安全。
【软件特色】
How we feel是一款由科学家、设计师和心理治疗师共同打造的心理健康应用。它致力于帮助我们理解和管理情绪,通过记录、自我调节教程以及统计分析等功能,为情绪管理提供全面的支持。
设计上,How we feel 独具匠心,将各种情绪转化为生动的抽象图形,并赋予不同的颜色,以视觉的方式直观地展示情绪的特点。这种设计不仅使整体界面与众不同,还增强了其标志性。
【软件亮点】
科学支持:基于心理学研究,结合情绪智能(Emotional Intelligence)理论开发。
免费无广告:由公益机构开发,专注用户体验,不含广告或订阅费用。
隐私保护:所有数据均为本地存储,不会上传至云端,保障用户隐私。
直观界面:采用简单易懂的交互方式,适合所有年龄段用户。
【相关介绍】
How We Feel是一家以科学为基础的非营利组织,其成立得益于热衷于为尽可能多的受众带来心理健康的人们的捐赠。我们的数据隐私政策使您可以控制数据的存储和共享方式。
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