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【OD体操运动简介】
为健身热爱者准备的运动帮助软件
致力于帮助每位喜欢健身锻炼的人
提供各种详细的运动教程供你参考
【功能介绍】
无需外部设备,0使用门槛
操作简单,全程智能语音指导,自动精准计数计时。
提供开合跳、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑、平板支撑等多种锻炼形式
实时捕捉用户关节运动,纠正运动姿势,保障运动安全。
【平台优势】
科学锻炼,记录运动数据,在家也能随时运动健身
计步您是健身小白还是腹肌大咖,增肌、减脂、塑形、瑜伽、莱美,课程全部都有,随时都可以跟着锻炼;
提供的课程比较详细,可以根据自己的实际情况随意定制!
【用户评价】
每天在家都可以随时照着健身
不管是视频还是文字教学都很详细
督促你坚持锻炼获得好身材
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