力量日记app是一款健身记录软件,帮助用户制定合理的健身计划以及记录健身过程,每一次的力量训练都将成为你健身道路上的基石,在力量日记app看见自己的成长,分享自己的健身感受,不断激励自己。
【软件介绍】
每个人都想要一个美好的体型,每个人都开始过健身,但大部分人都坚持不了几天,因为!!!他们看不到自己的成长!!!
记录下你的每一次力量训练,看到你的每一次成长,满满多巴胺,助你获得一个傲人的体型
【软件功能】
-定制训练计划,针对性塑造体型
瘦身、增肌、塑形、体态矫正,根据体测分级与训练目的,智能生成专属训练计划。
-完善丰富的服务网络,给你更多专业体验
线下联盟网络,教练提供一对一现场指导
训练计划定制·动作矫正·阶段评测与调整
【软件特色】
1.编辑、新建定制的目标,同时可以设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的话。
2.查看正在进行及已经结束的目标,查看目标完成成就,给自己的目标总结一下吧。
3.打卡可写下自己当日完成这个目标的心情语录,并分享出你的成果感受,激励自己,打卡自己。
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