浮云朵朵app是由上海展盟网络科技有限公司推出的一款健康类服务平台,这里不止有运动健康,还有冥想健康,让你可以放松身心,减少焦虑,更多核心训练都可以通过手机来完成,欢迎前来体验!
【软件介绍】
浮云朵朵是一款运动健康应用,使用户在使用应用的过程中获得冥想空间,从而感知生活,同时通过肢体运动来达到修身养性的目的。
【软件特色】
【冥想空间】:改变心境的静态运动。
【核心训练】:提高用户身体素质。
【伸展时刻】:通过身体舒展减少疲劳感。
【软件功能】
【课程】丰富全面的正念冥想课程体系,课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者,都能轻松找到适合你的冥想课程。
【训练营】线上线下多种形式,社群为基础的集体学习,大咖导师深度保姆式陪伴练习,随时答疑解惑,克服惰性拖延症,让自己成为更好的自己。
【睡眠专区】助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠,提升睡眠质量。
【正念学院】联合台湾正念发展协会创办的专业师资培训品牌,与中国本土文化特性相结合推出「正念引导师师资培训认证体系」。专业面向全球华人的师资培训课程。
【迷你运动】全新Now迷你运动重磅上线,随时随地用碎片时间带你做个迷你伸展运动吧。
【其他功能】记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让你在这里感受前所未有的放松和平静,收获内心的自我成长。
【小编点评】
浮云朵朵APP专为喜欢运动健身的用户打造,也是一个非常不错的冥想软件,提供多种核心训练方式,让大家随时都可以更好的锻炼自己的身体,还可以在平台的冥想空间里面尽情的舒展自己的内心,通过静态运动让自己的内心恢复平静,不仅可以健身还可以修身养性。
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