这是一款免费的体重指数和腰围身高比的计算器,你可以计算自己的体重指数和腰围身高比值,只需要按要求填入准确的数字,它就可以根据您的年龄和性别算出你的理想体重。
【软件特色】
- 适用于7岁及以上人群
- 支持公制和英制系统
- 选择性保存上一次输入值
【使用帮助】
- 体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
- 腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
- 体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
- 卡路里消耗量:主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
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